Наши тренеры

Приветствую!
Меня зовут Кристина Петрив🙋🏻‍♀️
Я дипломированный тренер тренажерного зала🏋🏻‍♀️💪🏻

❗️Тренируясь со мной, ты получишь результат 100% 🎯 без травм и с удовольствием. Я с радостью проконсультирую тебя в вопросах питания 🥩🥒🥚, режима 😴🚴🏼 и тренировок🏃🏻‍♀️. Забудь про впустую потраченное время и деньги в тренажерном зале.

Чем я могу быть полезна тебе🔝:
✅ Коррекция фигуры (снижение жирового компонента; набор мышечной массы; рекомпозиция);
✅Постановка техники упражнений;
✅ Развитие выносливости и скоростно-силовых показателей;
✅ Подсчёт питания (КБЖУ), готовый план питания или разбор питания по методу тарелки(таблицы полезных и вредных продуктов, готовые ПП-рецепты);
✅ Составление плана тренировок (исходя из ваших целей, ограничений по здоровью и опыта);
✅ Онлайн ведение.

Образование (высшее):
ФГАОУВО «Российский Университет Дружбы Народов», Инженерная академия, г.Москва
Специальность: Инженер в области энергетического машиностроения.

Проф.переподготовка: ООО «Центр дополнительного профессионального образования ИНСТРУКТОРПРО» (2023 г.)
Специальность: «Персональный фитнес-тренер»
Дополнительное образование:
Биомеханика силовых упражнений - «Школа тренеров ДФК»
Функциональная анатомия «Школа тренеров ДФК»
Нутрициология и основы правильного питания «Школа тренеров ДФК»
Здоровая спина «Школа тренеров ДФК»

Достижения: кандидат в мастера спорта по приседу без экипировки (СПР/IPL)

Опыт работы: 3 года.

Индивидуальные тренировки:
1 тренировка-1900р
4 тренировки-7200р
8 тренировок-13600р
12 тренировок -19200р

Сплит тренировки(цена за двоих)
1 тренировка-3000р
8 тренировок-20400р
12 тренировок- 28800р

VIP тренировки:
4 тренировки - 12000р
8 тренировок- 20000(18400)р
12 тренировок-25000р