Тренировки по боксу включают упражнения на выносливость, силу, скорость и технику ударов, а также работу на снарядах и спарринги. Они направлены на развитие физической формы и навыков самообороны.
Групповые и индивидуальные тренировки по боксу для взрослых
Это отличный способ поддерживать физическую форму, развивать координацию, скорость реакции и силу. Занятия проводятся опытным тренерами и включают в себя различные упражнения и спарринги. Тренировки проходят в группах до 10 человек, что позволяет спортсменам соревноваться друг с другом и улучшать свои навыки.
В личном кабинете можно выбрать тренера или ознакомиться с расписанием групповых занятий.
Выберите интересующую вас тренировку из списка и нажмите рядом с ней кнопку «записаться». Там же вы можете видеть максимальное число присутствующих на данном занятии и количество уже занятых мест. По достижению лимита запись будет недоступна. Если вы решите не посещать занятие — отмените запись, чтобы у других была возможность придти на него вместо вас.
Более подробную информацию можно найти в личном кабинете.
Телефон: +7 (861) 240-95-00 и WhatsApp
