Наши тренеры
Должность
Персональный тренер
Телефон
Образование: Диплом высшей школы бодибилдинга и фитнеса
Специализация:
-коррекция фигуры
-работа с лишним весом
-набор мышечной массы
-составление плана питания и полное сопровождение
-силовой и функциональный тренинг
-постановка техники выполнения упражнений
-работа с проблемами ОДА
-восстановление после родов и травм
-работа с РПП
Достижения:
-4х кратная ЧЕМПИОНКА МИРА по пауэрлифтингу
-МАСТЕР СПОРТА по пауэрлифтингу и Становой тяге.
-Установленный МИРОВОЙ РЕКОРД в становой тяге (юниоры) 155кг.
-Чемпионка и Вице-чемпионка Чемпионатов Средней Азии по пауэрлифтингу и его отдельным движениям
-Многократная Чемпионка Кыргызстана и Казахстана по пауэрлифтингу
-Рекордсменка Кыргызстана по пауэрлифтингу (юниоры)
Стаж работы с 2017 года (7 лет непрерывной работы)
«ниже есть фото моё до/после»
и так может каждая!
Instagram: linkoooy
WA/TG +79189961201
12 тренировок: 20.000
8 тренировок: 14.000
4 тренировки: 7.200
1 тренировка: 2.000
Сплит тренировки:
12 тренировок: 30.000
8 тренировок: 21.000
4 тренировки: 11.000
1 тренировка: 3.000
Группа из 3-4х человек обсуждается индивидуально.
Отмена тренировки минимум за 6 часов до начала занятия.
Срок действия любого блока 3 месяца.
Специализация:
-коррекция фигуры
-работа с лишним весом
-набор мышечной массы
-составление плана питания и полное сопровождение
-силовой и функциональный тренинг
-постановка техники выполнения упражнений
-работа с проблемами ОДА
-восстановление после родов и травм
-работа с РПП
Достижения:
-4х кратная ЧЕМПИОНКА МИРА по пауэрлифтингу
-МАСТЕР СПОРТА по пауэрлифтингу и Становой тяге.
-Установленный МИРОВОЙ РЕКОРД в становой тяге (юниоры) 155кг.
-Чемпионка и Вице-чемпионка Чемпионатов Средней Азии по пауэрлифтингу и его отдельным движениям
-Многократная Чемпионка Кыргызстана и Казахстана по пауэрлифтингу
-Рекордсменка Кыргызстана по пауэрлифтингу (юниоры)
Стаж работы с 2017 года (7 лет непрерывной работы)
«ниже есть фото моё до/после»
и так может каждая!
Instagram: linkoooy
WA/TG +79189961201
12 тренировок: 20.000
8 тренировок: 14.000
4 тренировки: 7.200
1 тренировка: 2.000
Сплит тренировки:
12 тренировок: 30.000
8 тренировок: 21.000
4 тренировки: 11.000
1 тренировка: 3.000
Группа из 3-4х человек обсуждается индивидуально.
Отмена тренировки минимум за 6 часов до начала занятия.
Срок действия любого блока 3 месяца.